Download Ginástica Natural – Alvaro Romano
(2011)

Baixar o(a) filme Ginástica Natural – Alvaro Romano (2011)

Nome Original do filme: Ginástica Natural
Direção do filme: Alvaro Romano
Lançamento do filme: 2011
Qualidade do filme: DVDRip
Formato do filme: AVI
Tamanho do filme: 443 Mb
Ídioma do filme: Português

Sinopse: filme Ginástica Natural – Alvaro Romano (2011) A ginástica natural possui os conceitos e fundamentos de métodos de séculos passados, fundamentada nos movimentos naturais do homem primitivo e nas atividades em contato com a natureza. No entanto, seus exercícios, para serem praticados ao ar livre e nas aulas para ambientes fechados, foram desenvolvidos e adaptados de uma forma única e com influências dos esportes praticados por Alvaro Romano, seu criador.

Com uma movimentação constante e várias combinações de movimentos, a ginástica natural tem como base a movimentação no solo do jiu-jitsu, os exercícios de força com o peso do próprio corpo, técnicas de alongamento e flexibilidade de forma dinâmica, acrescidos de técnicas de respiração. É um trabalho completo que desenvolve qualidades físicas como força, flexibilidade, coordenação e técnicas de respiração, que proporcionam ao praticante uma grande evolução no seu controle motor e mental.

Opções De Download:

Download filme: filesonic
Download filme: FileServe

Download relacionados:

• Download Ginástica em Forma com Solange Frazão
• Download Balística - Legendado
• Download Garota Fantástica - Dublado
• Download A Fantástica Fábrica De Chocolate - DualAudio
• Download A Fantástica Fábrica de Chocolate - Dublado
• Download MET-ART 08/08/2011
• Download MET-ART 11/08/2011
• Download MET-ART 10/08/2011
• Download MET-ART 29/08/2011
• Download MET-ART 07/08/2011